jangan gelakkan aku hokeyy (janji taw jgn gelak)

kan aku ade bg taw aku tgh diet n follow program diet herbalife putrajaya
ok program ni mmg ade kesan yg positif klu ko follow n x derhaka dgn nasihat coach huhuhu
ok berat aku mse last check dgn doc hr tu 101 kg kene bebel dgn doc n aku insaf dengan hati yg gerun nk g next checup so cr altenative nk diet n aku follow ex bos aku mse jumpa dia semangat berkobar2  las puasa hri tu aku lost 5 kg punye la girang sbb mmbr2 opis pun dah nmpk sedikit kesan aku lost 5 kg, n hari raya pun bermula aku fail nk control nafsu mkn aku huhuhu aku jamah mknn berkalori tinggi tp x la mkn dgn byk sekadar merasa tp sebulan aku bantai tetibe last raya aku timbang bdn aku perggh korang taw aku naik brape kg aku timbang berat jd 115 kg haaah terbeliak mata aku plus menyesal langgar pantang tp x puas hati apesal naik byk sgt aku x melantak over pun n abis raya aku patah blk ke diet yg ketat follow  betul2 n mlm td  aku timbang blk berat 90 kg plak hah biar betul yg 115 kg hr tu g mane? ker timbang kat umah ni bengong huhuhu
mne satu betul ni berat aku 115 ker 90 kg jauh beza tu hurmm ko ni timbang bt jiwa aku kacau bila jarum ko parking kt no 115 seminngu lps mlm td ko ambik hati aku plak parking kt no 90 x puas hati ni x taw berat yg sebenar ptg ni nk g umah kak long nk timbang pkai timbang kak long plak nk taw brape berat aku yg sebenar ni huhuhu